Intervalltrening på godt vinterføre
Postet av Melhus IL - Orientering den 9. jan 2019
Topp innsats og supert oppmøte både ute og inne på kveldens trening! Intervall og høy intensitet er beskrivende for treninga!
Unge og gamle fikk opp pulsen i gatene på Gimse under ledelse av Hege. Styrketreningen etterpå ble krydret med kartlesing og veivalg.
Siste fra Melhus IL - Orientering
Treningsløp og all-idrett fra Saga
13.09.2026
Treningsløp over Seteråsen og Kvernbergsåsen
09.09.2026
Trening fra Lauvåshaugene onsdag kveld
06.09.2026
Mange løp i KM-løypene i kveld
02.09.2026
5. løp i O6-eren går i KM-løypene!
31.08.2026